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第一百一十五章 集训分组

网王之心体技第115章集训分组

“精髓?”众人心下疑惑,不明白华村葵的意思。

“其实,我的组合式训练法,最重要的地方,是一边强化五维,一边加强对自己身体的掌控。”华村葵解释道,“你们听过一个说法吗?普通的运动员,是无法发挥自己身体百分之百的极限实力的。”

“我听说过,一般人,最多只能运用自己身体极限力量百分之八十左右。”日吉若说道,身为古武术的修炼者,他对身体的理解超过其他人。

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这神羽当然也知道,能突破百分之八十限制的办法,篮球里叫做zone,而网球里的其中一种办法叫无我境界。

“正是如此,若不借助特殊的办法,就只能发挥百分之八十,无我境界就是一种办法,其实所谓的无我境界,就是不是经过思考后再行动,而是靠身体的实际经验,无意识地进行反击,让自己的实力百分之百的发挥,也正是因为超越了极限,才会造成体力的急速下降。”神教练补充道。

“而在上一场比赛中,我就发现了,经过组合式训练法的城成湘南正选,他们对于自己身体的掌控程度,在一般人之上,如果常人是百分之八十,那么他们就是百分之八十五,甚至有的达到了百分之九十。”

“原来如此,那是不是表示,我们以后相当于每个人都自带半个无我境界了。”向日兴奋道。

“差不多就是这个意思,但是时间太短,一个星期时间,能让你们多发挥出百分之一二的实力就算不错了,聊胜于无,与立海大比赛前,能强一分是一分吧。”迹部说道,“现在开始分组,四人一组,训练期间,每人都会有自己的搭档,要互相帮助对方训练,城成湘南的同学也会来帮助我们的。”

“第一组,桦地崇弘、宍户亮、望月神羽、神城玲治。”

神羽看了看桦地,笑道,“桦地,我们一组,互相加油吧。”

桦地:“是!”

“第二组,我、凤长太郎、田中浩平、田中洋平。”

凤听到名单一愣,忙说道,“等等,迹部学长,我不是和宍户学长一组吗,我和宍户学长是双打搭档,应该一起才对吧?”

迹部冷冷的看了凤一眼,“哼,凤,你就是太依赖宍户了,我这次才会这么决定的,你的练习对象就是我,要是得不到我的认可,集训中,你别想和宍户打球。”

“怎么这样?”凤有些抱怨。

“别露出这种逊弊了的表情,长太郎,你把迹部挑翻了,冰帝不就是你做主了吗。”宍户说道,他倒是能理解迹部的想法。

毕竟自己和凤是不同年级的,打完今年的全国大赛,两人就要分开一年,自己离开后,凤必须独立起来。

“是,宍户学长。”

得到宍户亮的鼓励,凤很快振作,迹部继续宣布道,“第三组,忍足侑士,向日岳人,桐山大地、太田翔。”

“第四组,芥川慈郎、日吉若、梶本贵久、若人弘。”

“以上,各自回房收拾好行装,做好充足准备,我们立即就要开始训练。”

“是!”众人齐声说完,各自回到了分配好的房间,作为迹部家别墅,房间数量是绝对够的,一人一间都没有问题。

神羽这一组的房间在三楼,三人一起向着楼层走去。

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